हनुमान जयंती 2026: तिथि, सूर्योदय की पूजा और जन्म कथा

हनुमान जी का जन्म और उनकी कथा

हनुमान जी माता अंजना और वानरराज केसरी के पुत्र हैं, और पवन देव के आशीर्वाद से उन्हें पवनपुत्र और मारुति भी कहा जाता है; बहुत-सी परंपराएँ उन्हें भगवान शिव का अवतार मानती हैं। उनके बचपन की एक प्रसिद्ध कथा उनके नाम का अर्थ बताती है। उगते सूर्य को पका फल समझकर बालक हनुमान उसे पकड़ने आकाश में उछल पड़े। तब इंद्र ने वज्र से प्रहार किया, जिससे उनकी हनु, यानी ठुड्डी, पर चोट लगी। दुखी पवन देव ने संसार की वायु रोक ली, तब देवताओं ने बालक को फिर से जीवित किया और बल तथा रक्षा के अनेक वरदान दिए।

रामायण में वे श्रीराम के अनन्य सेवक बनते हैं। वे समुद्र लाँघकर लंका में सीता जी को खोजते हैं और पहचान के लिए उन्हें श्रीराम की अँगूठी देते हैं। युद्ध में लक्ष्मण के मूर्छित होने पर वे हिमालय तक उड़ जाते हैं और संजीवनी बूटी पहचान न पाने पर पूरा द्रोणगिरि पर्वत ही उठा लाते हैं। हनुमान जी उस बल के प्रतीक हैं जो पूरी तरह भक्ति और सेवा को समर्पित है, और उनका जन्मदिन इसी का उत्सव है।

बहुत-से पंचांग और मंदिर अब हनुमान जयंती की जगह हनुमान जन्मोत्सव नाम पसंद करते हैं, क्योंकि परंपरा हनुमान जी को चिरंजीवी, यानी सदा जीवित रहने वाले, मानती है और कहती है कि जहाँ भी रामकथा होती है, वहाँ वे उपस्थित रहते हैं। दोनों नाम एक ही पर्व के लिए हैं।

हनुमान जयंती की तिथि कैसे तय होती है

उत्तर भारत में हनुमान जयंती चैत्र पूर्णिमा को मनाई जाती है, जो चैत्र के शुक्ल पक्ष को पूरा करती है। यह प्रायः मार्च के अंत से अप्रैल के अंत के बीच, राम नवमी के छह तिथि बाद आती है। पूर्णिमा पर पूर्णिमांत और अमांत, दोनों पंचांगों में महीने का नाम एक ही रहता है, इसलिए दोनों में यह चैत्र पूर्णिमा ही कहलाती है।

परंपरा मानती है कि हनुमान जी का जन्म सूर्योदय के समय हुआ, इसलिए यहाँ उदया तिथि का नियम लागू होता है: पर्व उस दिन मनाया जाता है जिस दिन सूर्योदय के समय पूर्णिमा हो। पूर्णिमा किसी दिन दोपहर में शुरू होकर अगले सूर्योदय से पहले खत्म हो सकती है, या दो सूर्योदयों को छू सकती है, और तब पंचांग अलग-अलग दिन चुन सकते हैं। इसी कारण, और नीचे बताई गई क्षेत्रीय तिथियों की वजह से भी, ‘हनुमान जयंती कब है’ के एक से अधिक जवाब मिलते हैं। इस पृष्ठ की तिथि और पूर्णिमा का समय नई दिल्ली के सूर्योदय के आधार पर दिए गए हैं।

हनुमान जयंती की पूजा विधि

भक्त भोर से पहले उठकर स्नान करते हैं और सूर्योदय तक मंदिर या घर के पूजा स्थान पर पहुँच जाते हैं। संकल्प के बाद पहले श्रीराम का स्मरण किया जाता है, क्योंकि मान्यता है कि अपने प्रभु के पूजन से हनुमान जी सबसे अधिक प्रसन्न होते हैं। फिर हनुमान जी को चोला चढ़ाया जाता है, यानी चमेली के तेल में मिला सिंदूर प्रतिमा पर लगाया जाता है, जो प्रायः मंदिर के पुजारी करते हैं। लोक कथा कहती है कि सीता जी को श्रीराम की लंबी आयु के लिए सिंदूर लगाते देखकर हनुमान जी ने अपने पूरे शरीर पर सिंदूर लगा लिया था।

इसके बाद लाल फूल, लाल वस्त्र या मौली और घी या चमेली के तेल का दीपक अर्पित किए जाते हैं। भोग सादा होता है: बूँदी के लड्डू, गुड़-चना और केले। फिर पाठ होते हैं: हनुमान चालीसा, जिसे कई लोग 11 या 108 बार दोहराते हैं, रामचरितमानस का सुंदरकांड, जिसमें हनुमान जी की लंका यात्रा का वर्णन है, और बजरंग बाण। पूजा आरती और प्रसाद वितरण के साथ पूरी होती है।

दिन चढ़ने के साथ कई नगरों में हनुमान जी की झाँकियों, केसरिया ध्वजों और भजनों के साथ शोभा यात्राएँ निकलती हैं, और मंदिरों में भंडारे होते हैं। व्रत रखने वाले प्रायः शाम को या अगली सुबह, पहले भगवान को भोग लगाकर, व्रत खोलते हैं।

हनुमान जयंती पर क्या करें और क्या न करें

यह दिन हनुमान जी के अपने संयम की तरह अनुशासन से मनाया जाता है। परंपरा के अनुसार भक्त ब्रह्मचर्य का पालन करते हैं, केवल सात्विक भोजन करते हैं और मांस, मदिरा तथा तंबाकू से दूर रहते हैं। बहुत-से लोग शाम तक फल और दूध पर व्रत रखते हैं; बुज़ुर्गों, बीमारों, बच्चों और गर्भवती महिलाओं को परंपरा हल्का व्रत रखने की छूट देती है। पूजा के लिए साफ़ कपड़े पहने जाते हैं, और हो सके तो लाल या केसरिया।

हर मंदिर के अपने नियम होते हैं, विशेषकर चोला चढ़ाने के, जो कई जगह केवल पुजारी करते हैं, और भक्त परंपरागत रूप से उन नियमों का सम्मान करते हैं। भंडारे में भोजन कराना हो या ज़रूरतमंदों को दान देना, सेवा इस दिन का हिस्सा है। लोग क्रोध, झूठ और विवाद से बचने की कोशिश करते हैं, क्योंकि हनुमान जी अपने बल के साथ-साथ अपनी विनम्रता के लिए भी उतने ही याद किए जाते हैं।

प्रदेशों की अलग तिथियाँ और प्रसिद्ध मंदिर

हनुमान जी का जन्मदिन उन गिने-चुने पर्वों में है जो कई अलग-अलग तिथियों पर मनाए जाते हैं। अयोध्या और उत्तर भारत की कुछ परंपराएँ इसे कार्तिक कृष्ण चतुर्दशी, यानी दिवाली से एक दिन पहले, मनाती हैं। तमिलनाडु में हनुमत जयंती तमिल महीने मार्गझी की अमावस्या को, मूल नक्षत्र के साथ, मनाई जाती है, और कर्नाटक में मार्गशीर्ष शुक्ल त्रयोदशी को हनुमान व्रत रखा जाता है। आंध्र प्रदेश और तेलंगाना में चैत्र पूर्णिमा से इकतालीस दिन की दीक्षा शुरू होती है, जो वैशाख कृष्ण दशमी की हनुमान जयंती पर पूरी होती है, जबकि ओडिशा में सूर्य के मेष राशि में प्रवेश के दिन, यानी ओडिया नववर्ष पणा संक्रांति को, हनुमान जी का जन्मदिन मनाया जाता है।

इस दिन कुछ मंदिरों में विशेष भीड़ रहती है: अयोध्या का हनुमानगढ़ी, वाराणसी का संकट मोचन, जिसे परंपरा गोस्वामी तुलसीदास से जोड़ती है, राजस्थान के सालासर बालाजी और मेहंदीपुर बालाजी, और शिमला के ऊपर जाखू पहाड़ी का मंदिर, जहाँ कहा जाता है कि संजीवनी लाने जाते समय हनुमान जी रुके थे। दक्षिण में नामक्कल के विशाल आंजनेयर को वड़ों की माला, यानी वड़ा-माला, पहनाई जाती है, और कर्नाटक तथा आंध्र प्रदेश में भक्त पान के पत्तों की माला चढ़ाते हैं।

हनुमान जयंती का ज्योतिषीय महत्व

यह पर्व पूर्णिमा को आता है, जो पूर्णा वर्ग की तिथि है और जिसके शास्त्रीय देवता चंद्रमा हैं। सूर्य मीन के अंतिम भाग या मेष के आरंभ में होता है, और पूर्ण चंद्रमा उसके ठीक सामने कन्या या तुला राशि में, प्रायः हस्त, चित्रा या स्वाति नक्षत्र में रहता है। चित्रा, जिसके पास यह पूर्णिमा पड़ती है, उसी से चैत्र मास का नाम पड़ा है।

सूर्योदय का नियम हनुमान जी को सूर्य देव से गहराई से जोड़ता है। बचपन में सूर्य की ओर लगाई छलाँग के अलावा परंपरा सूर्य देव को उनका गुरु भी मानती है, इसलिए जन्मदिन की भोर का अर्थ दोहरा हो जाता है। हनुमान जी की साप्ताहिक पूजा मंगलवार, यानी मंगल ग्रह के दिन, और शनिवार, यानी शनि के दिन, होती है।

लोक परंपरा कहती है कि हनुमान जी ने शनि देव को रावण की कैद से छुड़ाया था और कृतज्ञ शनि ने वचन दिया कि वे हनुमान भक्तों को कष्ट नहीं देंगे। इसी कारण जो लोग मानते हैं कि उन पर शनि का कठिन समय, जैसे साढ़ेसाती, चल रहा है, उनमें से बहुत-से शनिवार को हनुमान चालीसा का पाठ करते हैं। यह आस्था और परंपरा की बात है, किसी निश्चित फल वाला उपाय नहीं, और यह पर्व सबसे पहले भक्ति का दिन है।